りんご 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分87.778.59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.22.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.19-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.86.93.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.75.75 g
差引き法による利用可能炭水化物11.47.93.5 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.88.13.7 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3680-677 mg
カリウム7793-16 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム38-5 mg
リン632-26 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン075-75 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.210.140.07 mg
ビオチン0.50.9-0.4 μg
ビタミンC312 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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