りんご 果実飲料 ストレートジュース と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分87.749.937.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質0.211-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.15.6-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.89.81 g
利用可能炭水化物(質量計)10.79.71 g
差引き法による利用可能炭水化物11.417.6-6.2 g
食物繊維総量Tr4.1-4.1 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.820.6-8.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.212.9-12.7 g
ナトリウム34700-4697 mg
カリウム77420-343 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム361-58 mg
リン6160-154 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.030.65-0.62 mg
ヨウ素026-26 μg
セレン08-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr51-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸337-34 μg
パントテン酸0.210.24-0.03 mg
ビオチン0.59.9-9.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.9-11.9 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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