りんご 果実飲料 ストレートジュース と菓子パン類 あんパン つぶしあん入りの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース菓子パン類 あんパン つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース菓子パン類 あんパン つぶしあん入り単位
水分87.735.552.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.27-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.5-3.5 g
コレステロール018-18 mg
脂質0.13.8-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.854.1-43.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.750.3-39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.450.7-39.3 g
食物繊維総量Tr3.3-3.3 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.853-41.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム77120-43 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム318-15 mg
リン668-62 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.030.27-0.24 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン014-14 μg
クロム110 μg
モリブデンTr29-29 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸332-29 μg
パントテン酸0.210.43-0.22 mg
ビオチン0.53.6-3.1 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)ミニあんパン 小豆こしあん入り 部分割合: パン 22、あん 780
可食部100g当たりの成分です。
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