りんご 果実飲料 ストレートジュース とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分87.727.560.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質0.27.2-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.120.2-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.845.2-34.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.733.2-22.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.443.8-32.4 g
食物繊維総量Tr1.5-1.5 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.843.9-32.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム3310-307 mg
カリウム77100-23 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム313-10 mg
リン673-67 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン017-17 μg
クロム110 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08.6-8.6 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK25-25 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸337-34 μg
パントテン酸0.210.56-0.35 mg
ビオチン0.53.9-3.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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