りんご 果実飲料 ストレートジュース と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分87.75.981.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.27.3-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.888.4-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.780.4-69.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.484.3-72.9 g
食物繊維総量Tr0.6-0.6 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.883.9-72.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム3500-497 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム330-27 mg
リン6120-114 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.030.88-0.85 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデンTr86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸0.210.75-0.54 mg
ビオチン0.52.3-1.8 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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