りんご 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分87.720.966.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.24.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.3-8.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.18.5-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.867.1-56.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.762.6-51.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.464.1-52.7 g
食物繊維総量Tr2.1-2.1 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.865.5-53.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム321 mg
カリウム776413 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム324-21 mg
リン664-58 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.030.53-0.5 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデンTr36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.210.23-0.02 mg
ビオチン0.51.1-0.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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