りんご 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分87.73651.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.865.6-54.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.761.7-51 g
差引き法による利用可能炭水化物11.462.5-51.1 g
食物繊維総量Tr0.1-0.1 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.862.4-50.6 g
有機酸0 g
灰分0.2(Tr)0.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム77176 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム312 mg
リン610-4 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.01(Tr)0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.03(Tr)0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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