りんご 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 かるかんの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 かるかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 かるかん単位
水分87.742.545.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.22.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.857.7-46.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.754.1-43.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.454.8-43.4 g
食物繊維総量Tr0.4-0.4 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.854.8-43 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム321 mg
カリウム77120-43 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム38-5 mg
リン632-26 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデンTr17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.210.29-0.08 mg
ビオチン0.50.7-0.2 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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