りんご 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分87.747.140.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.225.4-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.111.4-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.814.7-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.713.4-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.417.3-5.9 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.812.7-0.9 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム31100-1097 mg
カリウム77440-363 mg
カルシウム212-10 mg
マグネシウム334-31 mg
リン6250-244 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム110 μg
モリブデンTr6-6 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK33-33 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸0.211.11-0.9 mg
ビオチン0.55.6-5.1 μg
ビタミンC321 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.7-2.7 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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