りんご 果実飲料 ストレートジュース とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースその他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースその他 かえる 肉 生単位
水分87.776.311.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.222.3-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール043-43 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.80.310.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.70.310.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.40.510.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.80.311.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム333-30 mg
カリウム77230-153 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム323-20 mg
リン6140-134 mg
0.40.40 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.17.8-7.7 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.210.180.03 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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