りんご 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分87.760.427.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質0.230.2-30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.7-6.7 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.17.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.80.310.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.70.310.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.66.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.80.311.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム358-55 mg
カリウム77450-373 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム333-30 mg
リン6270-264 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン031-31 μg
クロム110 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.011.19-1.18 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.19.4-9.3 mg
ナイアシン当量0.116-15.9 mg
ビタミンB60.030.43-0.4 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.211.07-0.86 mg
ビオチン0.53.8-3.3 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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