りんご 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 生単位
水分87.747.440.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質0.212.8-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr37.3-37.3 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.139.4-39.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.80.310.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.70.210.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.57.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.80.311.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム356-53 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム312-9 mg
リン6110-104 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛Tr2.8-2.8 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン010-10 μg
クロム110 μg
モリブデンTrTr0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.13.2-3.1 mg
ナイアシン当量0.15.4-5.3 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.210.6-0.39 mg
ビオチン0.51.5-1 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: カルビ 試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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