りんご 果実飲料 ストレートジュース と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分87.733.554.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質0.26.1-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.855-44.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.750.1-39.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.454.2-42.8 g
食物繊維総量Tr3.6-3.6 g
糖アルコール0.4Tr0.4 g
炭水化物11.856.8-45 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム31000-997 mg
カリウム7790-13 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム313-10 mg
リン649-43 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン06-6 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.210.36-0.15 mg
ビオチン0.50.8-0.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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