りんご 果実飲料 ストレートジュース と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分87.776.611.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.220.9-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8(Tr)10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7(Tr)10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.77.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.8Tr11.8 g
有機酸0 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム3350-347 mg
カリウム77400-323 mg
カルシウム237-35 mg
マグネシウム339-36 mg
リン6330-324 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.030.65-0.62 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.15.2-5.1 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸0.210.41-0.2 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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