りんご 果実飲料 ストレートジュース と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分87.768.119.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.217.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.110.8-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.42.58.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.81.310.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.3-2.1 g
ナトリウム3280-277 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム2360-358 mg
マグネシウム335-32 mg
リン6320-314 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.19.6-9.5 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸0.210.68-0.47 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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