りゅうがん 乾 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

りゅうがん 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りゅうがん 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分19.42.317.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.217.2-14 g
たんぱく質5.118.3-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.312.3-12 g
コレステロール000 mg
脂質0.412.9-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物72.156.615.5 g
食物繊維総量2.89-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.963.99 g
有機酸0 g
灰分2.22.6-0.4 g
ナトリウム211 mg
カリウム100010000 mg
カルシウム3097-67 mg
マグネシウム43130-87 mg
リン94330-236 mg
1.74-2.3 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.680.570.11 mg
マンガン0.21.38-1.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.45.7-5.3 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.740.120.62 mg
ナイアシン2.51.11.4 mg
ナイアシン当量2.54.2-1.7 mg
ビタミンB60.20.26-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20110-90 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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