(かんきつ類) ライム 果汁 生 とうみぶどう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生うみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生うみぶどう 生単位
水分89.897-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.20.58.7 g
食物繊維総量0.20.8-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.31.28.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム16039121 mg
カルシウム1634-18 mg
マグネシウム951-42 mg
リン16106 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素80-80 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン098-98 μg
β-カロテン074-74 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK135-34 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17413 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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