(かんきつ類) ライム 果汁 生 とすいか 黄肉種 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生すいか 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生すいか 黄肉種 生単位
水分89.889.60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.29.20 g
食物繊維総量0.20.3-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.39.5-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム16012040 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1688 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.160.22-0.06 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC331023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 小玉種の場合 50 %0
可食部100g当たりの成分です。
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