(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分89.886.92.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.8-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.211.3-2.1 g
食物繊維総量0.20.7-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.311.7-2.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム160170-10 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム910-1 mg
リン1617-1 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン0250-250 μg
β-クリプトキサンチン01400-1400 μg
β-カロテン当量0930-930 μg
レチノール活性当量077-77 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1729-12 μg
パントテン酸0.160.130.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3357-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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