(かんきつ類) ライム 果汁 生 といちご 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生いちご 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生いちご 乾単位
水分89.815.474.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.280.1-70.9 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.382.8-73.5 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム16015145 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム954 mg
リン1697 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン76-76 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17413 μg
パントテン酸0.160.020.14 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考全果に対する果汁分: 35 % ドライフルーツ0
可食部100g当たりの成分です。
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