(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(もも類) ネクタリン 生単位
水分89.887.82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.40.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.98-6.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.97.7-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.28.70.5 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール0.6-0.6 g
炭水化物9.310.7-1.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム910-1 mg
リン16160 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0150-150 μg
β-クリプトキサンチン0180-180 μg
β-カロテン当量0240-240 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.160.2-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC331023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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