(かんきつ類) ライム 果汁 生 とバナナ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生バナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生バナナ 生単位
水分89.875.414.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.41.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.919.4-17.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.918.5-16.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.221.1-11.9 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.322.5-13.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム160360-200 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム932-23 mg
リン1627-11 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.26-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン042-42 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.38-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1726-9 μg
パントテン酸0.160.44-0.28 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC331617 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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