(かんきつ類) ライム 果汁 生 とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生さくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生さくらんぼ 国産 生単位
水分89.883.16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.214.2-5 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.315.2-5.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム963 mg
リン1617-1 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1738-21 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC331023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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