(かんきつ類) ライム 果汁 生 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生うめ 梅漬 調味漬単位
水分89.880.29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.41.5-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.27.22 g
食物繊維総量0.23.4-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.310.5-1.2 g
有機酸0 g
灰分0.47.3-6.9 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム16010060 mg
カルシウム1687-71 mg
マグネシウム926-17 mg
リン1617-1 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク