(かんきつ類) ライム 果汁 生 とあんず 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生あんず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生あんず 生単位
水分89.889.80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.94.8-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.94.7-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.26.92.3 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物9.38.50.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム981 mg
リン16151 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01400-1400 μg
β-クリプトキサンチン0190-190 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.160.3-0.14 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC33330 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: アプリコット 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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