(かんきつ類) ライム 果汁 生 とはなっこりー 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生はなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生はなっこりー 生単位
水分89.889.50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.43.6-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.22.36.9 g
食物繊維総量0.23.1-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.35.43.9 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム1651-35 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1679-63 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量097-97 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1140-139 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17220-203 μg
パントテン酸0.160.5-0.34 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC3390-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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