(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分89.873.816 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.213.9-4.7 g
食物繊維総量0.27.1-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.321-11.7 g
有機酸0 g
灰分0.43.9-3.5 g
ナトリウム11400-1399 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム1642-26 mg
マグネシウム931-22 mg
リン1677-61 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.160.22-0.06 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.5-3.5 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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