(かんきつ類) ライム 果汁 生 とちぢみゆきな 葉 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ちぢみゆきな 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ちぢみゆきな 葉 茹で物単位
水分89.889.10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.3-3 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.47.8 g
食物繊維総量0.24.3-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.35.24.1 g
有機酸00 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム160320-160 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム921-12 mg
リン1682-66 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.32-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン05900-5900 μg
β-クリプトキサンチン040-40 μg
β-カロテン当量05900-5900 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1500-499 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17120-103 μg
パントテン酸0.160.27-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3339-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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