(かんきつ類) ライム 果汁 生 とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分89.894.1-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.40.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.40.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.77.5 g
食物繊維総量0.22.9-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.34.64.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1664-48 mg
マグネシウム914-5 mg
リン1620-4 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン042-42 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量042-42 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.160.10.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33429 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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