(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(なす類) 漬物 塩漬単位
水分89.890.4-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.9-0.6 g
たんぱく質0.41.4-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.16.1 g
食物繊維総量0.22.7-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.35.24.1 g
有機酸0 g
灰分0.42.9-2.5 g
ナトリウム1880-879 mg
カリウム160260-100 mg
カルシウム1618-2 mg
マグネシウム918-9 mg
リン1633-17 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1732-15 μg
パントテン酸0.160.41-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33726 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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