(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分89.894-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.93.1-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.93.1-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.55.7 g
食物繊維総量0.21-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.34.74.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム1679 mg
マグネシウム990 mg
リン1626-10 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.160.17-0.01 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC331518 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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