(かんきつ類) ライム 果汁 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分89.875.614.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.43.5-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.913.4-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.912.7-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.216.3-7.1 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.318.7-9.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム160230-70 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム933-24 mg
リン1690-74 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン031-31 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン060-60 μg
β-カロテン当量082-82 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1777-60 μg
パントテン酸0.160.49-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33627 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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