(かんきつ類) ライム 果汁 生 とししとう 果実 油いための栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ししとう 果実 油いため単位
水分89.888.31.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.41.9-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.22.86.4 g
食物繊維総量0.23.6-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.35.83.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム921-12 mg
リン1639-23 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK152-51 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.050.4-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1734-17 μg
パントテン酸0.160.36-0.2 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC3349-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: ししとうがらし へたを除いたもの 植物油(調合油)0
可食部100g当たりの成分です。
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