(かんきつ類) ライム 果汁 生 とさんとうさい 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生さんとうさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生さんとうさい 葉 生単位
水分89.894.7-4.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.20.98.3 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.32.76.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム160360-200 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム914-5 mg
リン1627-11 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.16-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量096-96 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100-99 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17130-113 μg
パントテン酸0.160.17-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3335-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: さんとうな、べが菜 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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