(かんきつ類) ライム 果汁 生 ときく 菊のりの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生きく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生きく 菊のり単位
水分89.89.580.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.5-9.2 g
たんぱく質0.411.6-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.246-36.8 g
食物繊維総量0.229.6-29.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.373.5-64.2 g
有機酸0 g
灰分0.45.2-4.8 g
ナトリウム114-13 mg
カリウム1602500-2340 mg
カルシウム16160-144 mg
マグネシウム9140-131 mg
リン16250-234 mg
0.211-10.8 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.011.34-1.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.225-24.8 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK162-61 μg
ビタミンB10.030.73-0.7 mg
ビタミンB20.020.89-0.87 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.17.2-7.1 mg
ビタミンB60.050.69-0.64 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17370-353 μg
パントテン酸0.161.5-1.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC331023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 乾燥食用ぎく 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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