(かんきつ類) ライム 果汁 生 ときく 花びら 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生きく 花びら 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生きく 花びら 茹で物単位
水分89.892.9-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.236.2 g
食物繊維総量0.22.9-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.35.73.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム110 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム990 mg
リン1620-4 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.24-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン061-61 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量061-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.1-3.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1740-23 μg
パントテン酸0.160.150.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33528 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 食用ぎく、料理ぎく 花床を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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