(かんきつ類) ライム 果汁 生 とからしな 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生からしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生からしな 塩漬単位
水分89.884.55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.3-3 g
たんぱく質0.44-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.22.96.3 g
食物繊維総量0.25-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.37.22.1 g
有機酸0 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム160530-370 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム923-14 mg
リン1671-55 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.010.76-0.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1270-269 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17210-193 μg
パントテン酸0.160.37-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3380-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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