(かんきつ類) ライム 果汁 生 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生おおさかしろな 葉 生単位
水分89.894.9-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.41.4-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.20.98.3 g
食物繊維総量0.21.8-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.32.27.1 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム921-12 mg
リン1652-36 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.010.29-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1190-189 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17150-133 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33285 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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