(かんきつ類) ライム 果汁 生 とらっかせい 小粒種 いりの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生らっかせい 小粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生らっかせい 小粒種 いり単位
水分89.82.187.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.325-24.7 g
たんぱく質0.426.5-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.149.4-49.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.910.7-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.910-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.213-3.8 g
食物繊維総量0.27.2-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.319.6-10.3 g
有機酸0 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム160770-610 mg
カルシウム1650-34 mg
マグネシウム9200-191 mg
リン16390-374 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.030.69-0.66 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.211-10.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.23-0.2 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.117-16.9 mg
ナイアシン当量0.122-21.9 mg
ビタミンB60.050.46-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1757-40 μg
パントテン酸0.162.19-2.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 %0
可食部100g当たりの成分です。
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