(かんきつ類) ライム 果汁 生 とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分89.82.887 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.1-13.8 g
たんぱく質0.414.9-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量68.9-68.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.169.1-69 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.93.1-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.92.9-1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.45.8 g
食物繊維総量0.27.2-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.39.6-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム178-77 mg
カリウム160620-460 mg
カルシウム16200-184 mg
マグネシウム9370-361 mg
リン16680-664 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.14-3.9 mg
0.031.95-1.92 mg
マンガン0.011.29-1.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.1-3.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール016-16 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.88-0.85 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.160.23-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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