(かんきつ類) ライム 果汁 生 としい 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生しい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生しい 生単位
水分89.837.352.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.6-2.3 g
たんぱく質0.43.2-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.254.9-45.7 g
食物繊維総量0.23.3-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.357.6-48.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム160390-230 mg
カルシウム1662-46 mg
マグネシウム982-73 mg
リン1676-60 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.012.72-2.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1789 μg
パントテン酸0.160.59-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33110-77 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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