(かんきつ類) ライム 果汁 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)単位
水分89.885.93.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.7-6.4 g
たんぱく質0.47-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.81.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.81.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.20.98.3 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.31.57.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム16011050 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム934-25 mg
リン1688-72 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.160.020.14 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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