(かんきつ類) ライム 果汁 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分89.85.284.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.334.6-34.3 g
たんぱく質0.436.6-36.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23-23 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.124.6-24.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.96.8-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.96.5-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.29.20 g
食物繊維総量0.220.8-20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.328.3-19 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム1602100-1940 mg
カルシウム16190-174 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン16700-684 mg
0.26.7-6.5 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.031.19-1.16 mg
マンガン0.012.63-2.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.27.5-7.3 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK181-80 μg
ビタミンB10.030.48-0.45 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.050.56-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17210-193 μg
パントテン酸0.160.93-0.77 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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