(かんきつ類) ライム 果汁 生 と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分89.871.718.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.5-12.2 g
たんぱく質0.412.9-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.91 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.81.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.77.5 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.37.71.6 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム160250-90 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム955-46 mg
リン16170-154 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.28-0.25 mg
マンガン0.010.84-0.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06.2-6.2 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.13.3-3.2 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク