(かんきつ類) ライム 果汁 生 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分89.812.577.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.331.2-30.9 g
たんぱく質0.432.8-32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.119.5-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.97.7-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.97.3-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.218.4-9.2 g
食物繊維総量0.215.6-15.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.330.8-21.5 g
有機酸0 g
灰分0.44.4-4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1601800-1640 mg
カルシウム16170-154 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン16460-444 mg
0.28.9-8.7 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.031.01-0.98 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.030.84-0.81 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.050.59-0.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17260-243 μg
パントテン酸0.161.64-1.48 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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