(かんきつ類) ライム 果汁 生 とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生あずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生あずき あん こし生あん単位
水分89.86227.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.5-8.2 g
たんぱく質0.49.8-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.926-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.923.6-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.222-12.8 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.327.1-17.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム16060100 mg
カルシウム1673-57 mg
マグネシウム930-21 mg
リン1685-69 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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