(かんきつ類) ライム 果汁 生 と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分89.883.36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.41.5-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.13.9-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.98.8-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.98.1-6.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.29.4-0.2 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.310.1-0.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム1601600 mg
カルシウム1632-16 mg
マグネシウム910-1 mg
リン1638-22 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン024-24 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.160.31-0.15 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC33924 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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