(かんきつ類) ライム 果汁 生 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分89.862.127.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39-8.7 g
たんぱく質0.410.2-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.913.4-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.910.8-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.213.8-4.6 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.313.4-4.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム1622-6 mg
マグネシウム926-17 mg
リン1686-70 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素160-160 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン089-89 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1724-7 μg
パントテン酸0.160.58-0.42 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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