(かんきつ類) ライム 果汁 生 と調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ単位
水分89.82.986.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.8-17.5 g
たんぱく質0.420.2-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.929.7-27.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.927.9-26 g
差引き法による利用可能炭水化物9.237.2-28 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.337.1-27.8 g
有機酸00 g
灰分0.435.6-35.2 g
ナトリウム113000-12999 mg
カリウム160560-400 mg
カルシウム1672-56 mg
マグネシウム955-46 mg
リン16230-214 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.010.27-0.26 mg
ヨウ素3700-3700 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0190-190 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン047-47 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100-99 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.19.3-9.2 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸17140-123 μg
パントテン酸0.160.93-0.77 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC331221 mg
アルコール00 g
食塩相当量033.8-33.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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