(かんきつ類) ライム 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分89.849.939.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.8-9.5 g
たんぱく質0.411-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.15.6-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.99.8-7.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.99.7-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.217.6-8.4 g
食物繊維総量0.24.1-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.320.6-11.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.412.9-12.5 g
ナトリウム14700-4699 mg
カリウム160420-260 mg
カルシウム1667-51 mg
マグネシウム961-52 mg
リン16160-144 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.010.65-0.64 mg
ヨウ素26-26 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン51-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1737-20 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.9-11.9 g
備考全果に対する果汁分: 35 % (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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